2019年3月29日 / 最終更新日時 : 2019年3月29日 jinsei100nen 人生100年 新元号、何か楽しみですね? こんにちは、したろうです。 もうすぐ、新元号が発表されますよね。 どんな元号になるか楽しみですね。 そして、平成が終わりますね。 いろいろありましたね、平成の時代。 バブルで始まり失われた何十年とか云われました平成の時代 […]
2019年3月28日 / 最終更新日時 : 2020年9月13日 jinsei100nen 人生100年 「おからパウダー」って体にいいの? こんにちは、したろうです。 今日は、気温も上昇し春爛漫と云ってもおかしくないようなお天気ですね。 でも、未だ朝晩の気温差も大きく脳梗塞や心筋梗塞の危険性も高いと云われていますのでお互いに気を付けていきましょ […]
2019年3月26日 / 最終更新日時 : 2020年11月13日 jinsei100nen 人生100年 ヨーグルトと玉ねぎって花粉症にいいの? こんにちは、したろうです。 桜が咲き出しましたね。 おたくの近くの桜さんはどうでしょうか? 桜の季節は花粉症の季節でもありますよね。 前回の「じゃばら」以外にも花粉症対策を考えてみました。 ヨーグルトと玉ね […]
2019年3月25日 / 最終更新日時 : 2020年11月13日 jinsei100nen 人生100年 じゃばら,ってご存知ですか? こんにちは、したろうです。 花粉症のシーズンが本格的にやってきましたね。 皆さんの対策は如何でしょうか? 幻の果実「じゃばら」って知ってますか? この「じゃばら」花粉症に有効であるとの口コミが最近広がってい […]
2019年3月24日 / 最終更新日時 : 2020年11月13日 jinsei100nen 人生100年 「隠れ脂肪肝」ってどこに隠れてるの? こんにちは、したろうです。 隠れ脂肪肝ってご存知ですか? 血液検査などでも分からない脂肪肝のことらしいですよ。 脂肪肝は悪化すると肝硬変や肝臓がんの原因にもなるそうですよ。 脂肪肝って何? 脂肪肝って名前で […]
2019年3月23日 / 最終更新日時 : 2020年9月13日 jinsei100nen 人生100年 「えごま油」って本当にいいの? こんにちは、したろうです。 桜の開花だよりも、ちらほら聞こえてくる時期ですね。 この時期は、季節の変わり目でもあり、体調も悪くなることもあるので注意が必要ですね。 花粉症は大丈夫ですか? 私は、今のところは […]
2019年3月19日 / 最終更新日時 : 2020年9月13日 jinsei100nen 人生100年 「こんまり」ってご存知ですか? 「こんまり」ってご存知ですか? こんにちは、したろうです。 突然ですが「こんまり」ってご存知ですか。 こんにちは、近ごろテレビで近藤麻理恵さんの特集があってました。 実は、これまで近藤麻理恵さんのことは、ま […]
2019年3月14日 / 最終更新日時 : 2019年3月21日 jinsei100nen 人生100年 習慣化する工夫 こんにちは、したろうです。 どんなことでもそうですが、習慣を変えるの難しいですよね。 例えば、長年の愛煙家の方が急に禁煙を指示されたら大変な苦しさだと思います。 私も、昔たばこを吸っていたので気持ちはよくわかります。 一 […]
2019年3月14日 / 最終更新日時 : 2019年3月21日 jinsei100nen 人生100年 趣味、何かしてますか? こんにちは、したろうです。 よく、「あなたの趣味はなんですか?」と聞かれたことはありませんか? だいたい7割の方が即答出来ないそうですよ。 趣味の定義がよく分からないのも原因の一つかも知れないですね。 履歴書などに趣味や […]
2019年3月13日 / 最終更新日時 : 2019年7月16日 jinsei100nen 人生100年 旅行の楽しみ こんにちは、したろうです。 旅は脳を活性化するそうですよ。 旅行に行くこと自体が非日常的で新たな経験を積むことになり 脳を活性化し結果的に認知症予防にもなるそうですよ。 例えば、まだ知らぬ隣町の路地を散策することでも楽し […]